Очищение, увлажнение, защита - уход за кожей лица

Всё что необходимо коже лица каждый день это уход - очищение кожи, смягчение (увлажнение) и защита от вредных воздействий внешней среды. Ухаживая за кожей вы удаляете частички жизнидеятельности: пыль, декоративная косметика, а также создаются оптимальные условия для всех ее жизненно важных функций: дыхательной, обменной, выделительной, защитной и других.

1. Очищение кожи - один из необходимых этапов ухода в любом возрасте. Простой способ очищения — умывание водой. Но под действием воды наш роговой слой набухает. Для кожи (особенно для сухой и чувствительной) это не всегда полезно. Поэтому следует умываться только по утрам. Для очищения кожи вечером лучше использовать лосьоны, жидкие кремы, растительное масло, соки, разведенные с водой, и прочее.

Не следует часто пользоваться мылом или мыльным кремом — они сушат кожу. Полезно протирать кожу льдом или действие холодной воды (делать это следует только утром, т.к. холодные процедуры на ночь могут привести к бессоннице). Очень частое умывание очень теплой или горячей водой ускоряет увядание кожи, вызывает расширение пор, увеличевает сухость при сухой коже и жирность — при жирной.

Например умываться с помощью растительного масла. Масло очищает кожу и служит защитной плёнкой, кожа меньше теряет влаги, становится упругой, мягкой и эластичной.

Ватный тампон необходимо для начала окунуть в горячую кипячённую воду, отжать, и только потом окунуть в масло. Можно взять любое: подсолнечное, оливковое, персиковое. кукурузное масло. Протирайте кожу по масажным линиям лица и шеи, подержите 2 минуты. Остатки масла снимайте ватным томпоном, смоченным в чае, отваре трав или фруктовым соком на половину разбавленным в кипячённой воде.

Рецепты для умывания ищите здесь…

2. Смягчение (увлажнение) кожи в домашних условиях осуществляется с помощью смягчающих (увлажняющих) кремов, косметических масок, лосьонов, масляных компрессов. Смягчающее действие на кожу оказывают профилактический (гигиенический) и лечебный массажи лица и шеи.

Утром крем наносите на влажную (после умывания водой) кожу. Излишки влаги и крема снимайте салфеткой из мягкой ткани. Вечером, после очищения кожи лосьоном, наносите крем, соответствующий типу кожи.

Наносите крем на кожу лица и шеи надавливающими или похлопывающими движениями. Кожа воспримет минимальное количество крема. 0,75 грамм жира поглащает наша кожа за одно нанесения крема. Если нанести толстый слой крема на кожу, особенно на ночь, то вы не только не принесете пользы коже, но и помешаете ей дышать.

Рецепты масок, лосьонов и др...

3. Защита кожи. В защите нуждается абсолютно любая кожа. Никому из нас не удается уберечься от ветра, солнечных лучей, холодного или чересчур влажного воздуха, а значит, этому необходимо научиться противостоять. Летом нам необходимо помнить о специальных фотозащитных (предохраняющих от вредного влияния солнечных лучей) средствах, а зимой - о защитных кремах.

Кажется, что солнце творит чудеса: прекрасный цвет загара, нет больше прыщей и других недостатков!

Будьте осторожнее: под воздействием ультрафиолетовых лучей прыщи просто высыхают, но только для того, чтобы проявиться еще сильнее по окончании пребывания на солнце. Это «обратный эффект». Чтобы избежать неприятных сюрпризов осенью, нет ничего лучше, чем фотозащитные (солнцезащитные) средства. Регулярное нанесение таких косметических прпаратов на кожу лица и тела поможет Вам постепенно получить бронзовый загар, не волнуясь о том, что будет по возвращении из отпуска. Водостойкие кремы и спреи просты и удобны в использовании, помимо этого, они хорошо увлажняют кожу.

4. Специальный уход. Такие процедуры, как питание, пилинги и маски, которые можно проводить в домашних условиях, следует отнести к процедурам специального ухода.

Более детальный уход за кожей зависит от её типа. Будьте внимательны при выборе косметики, если не знаете тип своей кожи! Определить тип можно здесь любым из трёх способов...

Очищение, увлажнение (смягчение), защита - уход за кожей лица